sport poussette

Sport Poussette

 

 

Plus de séances en 2013

Reprise des séance sport poussette début mars 2014 aux mêmes horaires.

 

 

 La séance démarre par un échauffement (très souvent un peu de marche), puis il y a divers exercices de renforcement musculaire, équilibre ... (en tenant compte de la poussette). Et la séance se termine par des étirements.

 

lundi

15h/16h

mercredi

15h/16h

jeudi

15h/16h

 

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